Coincidiendo con el mes en el que se conmemora el Día Mundial de la Obesidad, el Ayuntamiento de A Estrada promueve este viernes, 15 de marzo, un taller de alimentación saludable, que tendrá lugar a las 11:00 horas, en la Sala MOME.
El taller pondrá el foco de atención en la consciencia real sobre la alimentación, intentando resolver preguntas como: ‘Sabes realmente lo que comes?’. Las personas participantes aprenderán, entre otras cosas, a descifrar una etiqueta nutricional para conocer los componentes que se encuentran en los productos que consumen.
Las personas encargadas de la tertulia serán Paula Mariño, dietista nutricionista e investigadora posdoctoral; María Amosa Serto y María Francisca Leis Moledo, enfermeras especialistas en atención familiar y comunitaria; y Montserrat Seoane Bello, enfermera residente en atención familiar y comunitaria. El taller, que cuenta con la colaboración del Ayuntamiento de A Estrada, está organizado por el centro de salud de la localidad.
El pasado 4 de marzo, se conmemoró el Día Mundial de la Obesidad, que busca concienciar sobre el daño que provoca en el organismo una dieta alta en grasas y azúcares. Los alimentos ultra procesados están a la orden del día y es importante conocer los productos que ingerimos para poder llevar una alimentación sana y consciente. El taller acercará las llaves principales para una nutrición equilibrada, en favor del beneficio de nuestra salud.
